28年12月 21日(水) No154
本日のエネルギー 小学校695キロカロリー 中学校795キロカロリー
今日の献立
冬至献立・・・小さめ紫いもパン 牛乳 うずら卵スープ かぼちゃのチーズ焼き まぜっこサラダ
今日は冬至です。一年中で一番昼が短くなる日です。
昔から、冬至にかぼちゃを食べると、冬の間元気に過ごせると言われています。かぼちゃは、色の濃い野菜の中で、夏に採れるものの代表です。太陽の光をたっぷり浴びて、たくさんの栄養がギュッと詰まったかぼちゃです。今のように暖房があったわけではないので、かぼちゃをしっかり食べて、寒い冬を乗り切ったのでしょう。また、夏の野菜なので、寒さで傷んでしまうため、早く食べてしまう、ということもありました。
今日は、笑みの里小林さんのかぼちゃを使いました。先日の寒さで凍みてしまわないよう、とっても気を使ったそうです。ありがたいことです。